方丈定本法师，当代佛教界德高望重的长老之一，以其深厚的佛学修养、慈悲济世的精神以及对佛教文化传承的执着贡献，在信众中享有崇高声誉，法师俗姓李，1965年出生于江苏扬州一个书香世家，自幼受家庭熏陶，对传统文化与佛教典籍展现出浓厚兴趣，少年时期，他因目睹世间疾苦，萌生出家修行、普度众生之愿，1983年于扬州大明寺礼德林长老剃度出家，法号定本，寓意“以定为本，以慧为用”,此后便踏上了精进修行的弘法之路。
定本法师的修行历程严谨而扎实，出家后，他先在大明寺常住，深入研习《法华经》《华严经》《楞严经》等大乘经典，同时每日坚持早晚课诵、过斋、坐禅，过着清净简朴的修行生活，1987年，他赴中国佛学院栖霞山分院深造，系统学习唯识、中观、天台等宗派教义，并以优异成绩毕业，为进一步参学禅法，他南下广东云门寺参访佛源老和尚，在云门宗风熏陶下，深得禅门“农禅并重”之精髓，常于田间劳作中体悟“搬柴运水无非是道”的禅意，1995年，定本法师赴台湾佛光山参学，星云长老的人间佛教思想对他影响深远，让他深刻认识到“佛法不离世间法”,修行需与济世利生相结合。
2000年，定本法师受聘于杭州灵隐寺，担任知客僧兼僧值，负责寺院日常管理与信众接待工作，在此期间，他秉持“以和为贵”的理念，协调寺院内外事务，同时开设“灵隐寺禅修营”，面向社会大众普及禅修方法，引导现代人在繁忙生活中通过静心观照获得内心平静，2010年，定本法师升任天台山国清寺方丈，这座始建于隋代的千年古刹，在他手中焕发新生，他主持修复了破损的大雄宝殿、药师殿等建筑，重建了安众坊与佛学院教学楼，并推动国清寺与日本、韩国等佛教界的交流，恢复了“天台宗国际学术研讨会”等品牌活动,使国清寺成为汉传佛教文化的重要交流中心。
作为方丈，定本法师始终以“弘法利生”为己任，其弘法事业涵盖多个领域，在经典阐释方面，他善于将深奥的佛法义理与现代生活相结合，著有《定本法师开示录》《禅与人生智慧》《天台宗思想概论》等十余部著作，生活中的佛法》一书以通俗易懂的语言，讲解如何在家庭、职场中践行慈悲与智慧，深受信众喜爱，在慈善公益方面，他发起“定本慈善基金”，累计资助贫困学生数千名，在偏远地区援建希望小学20余所，并定期组织僧众及义工开展义诊、敬老、救灾等活动，践行“无缘大慈，同体大悲”的菩萨精神，在文化传播方面，他推动国清寺与高校合作，设立“天台文化研究中心”，举办佛教艺术展、梵乐音乐会等活动,让更多人感受传统文化的魅力。
定本法师的修行思想以“定慧等持”为核心，强调“由戒生定，由定发慧”，他认为，现代人内心浮躁，尤需通过持戒培养定力，通过禅观开发智慧，在日常开示中，他常说：“修行不是脱离生活，而是在生活中保持觉知，吃饭时知道吃饭，睡觉时知道睡觉，当下即是修行。”他提倡“人间佛教”，主张佛教应积极融入社会，通过教育、慈善、文化等方式利益众生，使佛法成为净化人心、促进和谐的力量，他对天台宗“一念三千”“圆融三谛”的思想有独到阐释，认为“一念”即众生当下之心，“三千”则是世出世间一切万法，若能体悟心与万法的圆融关系，便能超越烦恼,获得自在。
以下为定本法师弘法事业重要节点概览：
| 时间 | 事件概要 |
|---|---|
| 1983年 | 于扬州大明寺出家，师从德林长老 |
| 1987年 | 进入中国佛学院栖霞山分院学习 |
| 1995年 | 赴广东云门寺参学佛源老和尚，深修云门禅法 |
| 2000年 | 任杭州灵隐寺知客僧，开设禅修营弘法 |
| 2010年 | 升任天台山国清寺方丈，推动寺院修复与文化交流 |
| 2015年 | 发起“定本慈善基金”，全面开展慈善事业 |
| 2020年 | 主办“天台宗国际学术研讨会”，促进汉传佛教国际传播 |
定本法师的德行与贡献，不仅体现在宗教修行与文化传承上，更在于他以身作则，展现了佛教僧人的庄严形象，他常告诫年轻僧人：“出家的使命是续佛慧命，利益众生，需常怀谦卑之心，精进不懈怠。”在生活中，他简朴自律，每日清晨四点起床，诵经坐禅，过斋后处理寺院事务，晚间仍坚持阅读写作，数十年如一日，他的慈悲与智慧，感染了无数信众与学者,成为当代佛教界的一盏明灯。
相关问答FAQs
问：定本法师提倡的“生活中的佛法”具体有哪些实践方法？
答：定本法师认为，佛法不应局限于寺院殿堂，而应融入日常生活的方方面面，他提出的“生活中的佛法”实践方法主要包括：第一，正念生活，即在行住坐卧中保持觉知，如吃饭时专注食物的味道与香气，工作时专注当下的任务；第二，慈悲待人，对家人、同事、陌生人乃至一切生灵怀有爱心，常行善举，如帮助他人、爱护环境；第三，智慧处事，遇到烦恼时以佛法智慧观照，明白“万法皆空，因果不虚”，不执着于得失，保持内心平和；第四，简约生活，减少物质欲望，通过断舍离获得精神自由，例如控制消费、避免攀比，这些方法的核心是“在生活中修行，在修行中生活”,使佛法成为安顿心灵的良方。
问：定本法师在推动佛教文化国际化方面有哪些举措？
答：定本法师高度重视佛教文化的国际交流，尤其在担任国清寺方丈后，采取了一系列举措促进汉传佛教的国际化传播：一是恢复并扩大“天台宗国际学术研讨会”，邀请日本、韩国、美国等国家的佛教学者参与，围绕天台宗经典、思想及现代意义展开研讨，推动天台宗文化的全球研究；二是与海外佛教团体建立合作关系，如与日本天台宗、韩国曹溪宗定期互访，共同举办禅修体验营、佛经抄写等活动，增进佛教徒间的法谊；三是利用现代传媒手段，开设“定本法师讲经”YouTube频道、微信公众号，以多语种（中、英、日、韩）传播佛法开示与佛教文化内容，让全球信众便捷学习；四是推动国清寺成为“汉传佛教文化体验基地”，接待海外游客与修行者，通过寺院建筑、梵呗、素食文化等载体，直观展现中国佛教的独特魅力，这些举措不仅弘扬了中华优秀传统文化,也促进了不同文明间的对话与理解。
