智修法师，当代佛教界备受尊敬的禅宗大德，以其深厚的修行功底、朴实无华的弘法风格和慈悲济世的社会实践，成为连接传统佛法与现代生活的重要桥梁，法师出生于闽东乡村，自幼受乡土文化熏陶，青年时期因目睹世事无常、人生苦短，于二十岁依止当地古寺方丈剃度出家，法号智修，出家后，他先后于福建佛学院、闽南佛学院系统学习佛法，深入研习《大藏经》及戒定慧三学,奠定坚实的理论基础。
三十岁时，智修法师赴浙江普陀山闭关三年，每日诵持《法华经》，坐禅不辍，期间对“烦恼即菩提”的公案深有体悟，出关后提出“生活即禅”的理念，主张将修行融入日常行住坐卧，此后，他历任多所寺院住持，致力于恢复古刹道风，创办禅修中心，引导信众在忙碌生活中体悟心性，法师常说：“佛法不是古董，是解决烦恼的良方。”针对当代人的焦虑、迷茫，他提倡“三心修行”——平常心、慈悲心、智慧心，主张通过观呼吸、觉察情绪等简单方法培养定力，在开示中，他善用比喻，如将“放下”比作“倒空杯子才能装新水”，将“执着”比作“握紧沙子只会漏得更快”，使深奥道理通俗易懂,深受年轻信众欢迎。
除弘法外，智修法师积极投身社会慈善，认为“慈悲是佛法的核心实践”，他发起“光明助学计划”，资助贫困学子千余人；创办“菩提养老院”，为孤寡老人提供生活照料与心灵关怀；在灾害频发地区，带领弟子捐赠物资、组织祈福法会，强调“救灾先救心”，他推动佛教文化传承，整理地方佛教文献，举办“禅意书画展”，让传统文化以现代方式走进大众，法师常说：“佛法不在深山，在人心；不在经书，在行动。”
智修法师的核心弘法思想与实践可概括如下：
| 思想维度 | 核心观点 | 实践方法 |
|---|---|---|
| 心性修养 | 烦恼本自解脱，无需断除，只需觉照 | 日常觉察，观照起心动念，不随境转 |
| 生活禅修 | 行住坐卧皆是道，吃饭洗碗皆修行 | 将禅修融入家务、工作，保持正念，专注当下 |
| 慈悲利他 | 众生平等，同具佛性，利他即是自利 | 参与慈善，关爱弱势群体，从身边小事做起 |
虽年事已高，智修法师仍坚持每月开示，其语录《智修法师法语集》成为修行者的案头常备，被誉为“当代人间佛教的践行者”，他以实际行动证明：佛法不是脱离生活的玄谈,而是指引人们获得内心平静与生命智慧的实用指南。
相关问答FAQs
Q1：智修法师提倡的“生活即禅”具体如何实践？
A1：法师认为，生活处处是道场，比如工作时全神贯注，不胡思乱想，是“禅定”；吃饭时细嚼慢咽，感受食物滋味，是“正念”；与人相处时真诚包容，不分别计较，是“智慧”，核心是保持觉知，将修行融入日常，而非脱离生活刻意追求形式，简单说，就是在生活中保持“观照”，不被情绪牵着走，当下即是修行。
Q2：智修法师如何看待佛教与现代科技的结合？
A2：法师持开放态度，认为科技是工具，关键是使用者的心，他支持用直播、短视频传播佛法，让更多人接触正念，但也提醒“工具虽好，勿忘本心”，他曾说：“手机可以用来诵经，也可能成为散乱的源头，关键在于是否以智慧善用。”科技应服务于佛法传播，而非让人沉迷其中,迷失本心。
