合肥果悟法师是当代佛教界一位兼具修行深度与弘法热忱的僧伽，其以“解行并重、悲智双运”为修行圭臬，在合肥及周边地区积极推动佛法传播、慈善公益与文化传承,成为连接传统佛教智慧与现代社会的桥梁。
法师俗姓张，1975年出生于安徽合肥一个书香世家，自幼受家庭熏陶，对儒家经典与传统文化有浓厚兴趣，少年时期，因目睹世事无常、生命脆弱，开始对生死问题产生深刻思考，常于闲暇时阅读佛经，尤其对《金刚经》《心经》等大乘经典心生向往，23岁时，于合肥某寺院依止一位德高望重的老和尚剃度出家，法号“果悟”，取“因圆果满，悟彻真如”之意，出家后，法师先后赴浙江普陀山佛学院、中国佛学院灵岩山分院深造，系统研习戒律、俱舍、中观、唯识等佛法体系，并以优异成绩毕业,返回安徽弘法。
在修行历程中，果悟法师始终坚持“教观双修”的理念，深入经藏，对《法华经》《华严经》《楞严经》等大乘经典有独到阐释，尤其擅长将深奥的教义与现代人的生活困惑相结合，用平实语言开示佛法智慧；注重实修，曾于江西云居山、安徽九华山等禅道场闭关参学，习禅定、修止观，在动静中体悟“心佛众生三无差别”的真理，其修行风格强调“在生活中修行，在修行中生活”，主张“行住坐卧皆是禅”，鼓励信众将佛法落实于日常工作与家庭生活中，以慈悲心待人,以智慧心处事。
弘法事业方面，果悟法师以“利乐有情、净化人间”为己任，在合肥及周边地区积极建寺安僧、讲经说法、兴办教育，2005年，法师受邀担任合肥市某寺院住持，带领信众修复殿堂、庄严道场，使千年古刹重焕生机，寺院内设立“念佛堂”“禅修中心”“经典讲堂”，定期举办佛七法会、禅七共修、法佛讲座等活动，为信众提供修学平台，法师特别重视青年僧伽的培养，亲自授课，指导年轻僧人研习经论、精进修行，先后有多位青年僧人在其培养下成长为弘法人才，法师还积极推动佛教文化传播，通过创办“果悟佛学社”、开设微信公众号、录制短视频等方式，用现代人易于接受的方式传播佛法，累计受众超百万人次，佛法与现代生活”“如何处理焦虑与压力”等系列开示广受欢迎。
慈善公益是果悟法师弘法事业的重要组成部分，他常言“佛法不离世间觉，慈悲济世是本分”，多年来带领寺院信众开展扶贫济困、捐资助学、医疗救助等公益活动，每逢春节、中秋等传统节日，法师都会组织人员前往合肥周边敬老院、福利院，为孤寡老人、残障人士送去生活物资与慰问金；针对贫困地区学生，设立“果悟助学基金”，资助数百名贫困学子完成学业；在自然灾害发生时，法师第一时间组织捐款捐物，支援灾区重建，其慈善行动不仅体现了佛教“无缘大慈、同体大悲”的精神,也增进了社会对佛教的正面认知。
在思想特色上，果悟法师倡导“人间佛教”理念，强调佛法应与时俱进，积极回应现代社会问题，他提出“以三宝为依止，以因果为准则，以慈悲为利他，以智慧为自利”的修行指南，主张将个人修行与社会责任相结合，法师认为，现代人的生活节奏快、压力大，更需要佛法的滋养，而佛法的核心是“心灵的净化”，通过修习“戒定慧”三学，断除贪嗔痴烦恼，获得内心的平静与自在，他还特别重视家庭伦理建设，认为“家和万事兴”，提倡用佛法的“五戒十善”指导家庭生活，促进家庭成员间的相互理解与包容,构建和谐家庭。
果悟法师的弘法事业与修行实践，不仅为合肥地区的佛教信众提供了精神指引，也为社会和谐与文化建设贡献了力量，其谦和慈悲的品格、深入浅出的开示、脚踏实地的行动,赢得了广大信众与社会各界的尊敬与赞誉。
以下是关于果悟法师的相关问答FAQs：
Q1：果悟法师的禅修理念是什么？如何指导现代人禅修？
A：果悟法师的禅修理念以“明心见性、见性成佛”为核心，强调“禅净不二、定慧等持”，他认为禅修并非远离生活的“逃避”，而是“在生活中保持觉照”，通过观照自心、净化烦恼，达到内心的平静与智慧，针对现代人，法师提出“四步禅修法”：第一步“调身调心”，通过静坐放松身心，培养专注力；第二步“观照呼吸”，以呼吸为所缘境，觉察念头的生灭，训练“觉知力”；第三步“思维因果”，通过观察因果规律，断恶修善，培植福报；第四步“慈悲利他”，将禅修的智慧转化为利益众生的行动，实现“自利利他”，法师建议现代人每天抽出15-30分钟进行禅修，即使工作繁忙，也可利用碎片时间“观照当下”，如在通勤时觉察呼吸、工作时专注任务，将禅修融入生活，逐渐培养“平常心”。
Q2：合肥信众如何参与果悟法师的弘法活动或慈善公益？
A：合肥地区的信众可通过多种方式参与果悟法师的弘法活动与慈善公益，在弘法活动方面，可定期前往法师住持的寺院参加“周末佛学讲座”“禅修共修”“佛七法会”等活动，也可关注寺院的微信公众号或“果悟佛学社”通知，参与线上法会、佛学课程等，在慈善公益方面，寺院设有“慈善义工团”，信众可报名成为义工，参与敬老院慰问、贫困助学、环保宣传等公益活动；还可通过“果悟助学基金”“扶贫济困专项账户”等渠道进行捐款捐物，支持慈善项目，法师强调“随缘参与、发心纯正”，无论能力大小，只要发心利益众生，皆是功德，参与过程中，信众应遵守寺院规矩，保持恭敬心，以实践佛法、服务众生为己任,在奉献中体会佛法的慈悲与智慧。
