释常宏法师是中国当代佛教界备受尊敬的僧伽，他以深厚的佛学修为、贴近众生的弘法风格和积极的社会担当，成为连接传统智慧与现代生活的桥梁，法师一生致力于佛法的传承与弘扬，推动佛教文化与现代社会的融合，践行“人间佛教”理念，在信众中享有崇高声誉，其言行举止彰显了佛教僧伽的庄严与慈悲,为当代佛教发展树立了典范。

生平与修行历程

释常宏法师出生于上世纪50年代，祖籍江苏南通，自幼生长于一个佛教氛围浓厚的家庭，幼时受祖母影响，常随长辈寺院礼佛，对佛法心生亲近，18岁时，于江苏镇江金山寺依上妙下生长老剃度出家，法号常宏，出家后，法师先后于中国佛学院灵岩山分院、苏州西园寺佛学院系统学习，深入研习《大藏经》，尤其擅长净土宗与禅宗的义理融合，为后续弘法奠定了坚实的理论基础。

为深化修行体悟，法师曾于浙江普陀山、四川峨眉山等名山闭关数年，期间精进修持禅观，研习经典，体悟“烦恼即菩提”的禅机，他常说：“修行不是逃避现实，而是在尘磨中炼心。”闭关期间，法师每日坚持早晚课诵、坐禅、诵经，并结合现代人的生活困惑，思考如何将古老的佛法智慧转化为现代人能理解和实践的修行方法，这种“解行并重”的修行理念,成为他日后弘法的核心特色。

弘法实践与贡献

释常宏法师的弘法足迹遍布国内外，始终坚持“佛法不离世间”的原则，将弘法与生活紧密结合，他常年奔波于各大寺院、文化机构及社区，以通俗易懂的语言阐释深奥佛法，让“人间佛教”的理念深入人心。

在讲经弘法方面，法师重点讲解《金刚经》《阿弥陀经》《六祖坛经》等经典，善于结合现代社会问题，如焦虑、迷茫、人际关系等，用“因果观”“无常观”“慈悲心”等佛法智慧为信众指引方向，他曾说：“佛法不是高高在上的教条，而是解决生活烦恼的良方。”为了让更多人受益，法师还创新弘法形式，自2000年起，创办“常宏法师弘法讲堂”，通过视频、音频、直播等多种媒介传播佛法，累计受众超千万人次，其中不乏年轻群体和知识分子，有效推动了佛教文化的现代化传播。

在寺院建设与人才培养方面，法师先后参与主持了江苏南通广教寺、杭州灵隐寺下院等寺院的重建与管理工作，不仅恢复了古刹的庄严，更将其打造成集修行、弘法、文化于一体的现代化道场，2005年，他创办“常宏佛学教育基金”，资助贫困学僧赴佛学院深造，培养了一批兼具佛学素养与现代弘法能力的年轻僧才，为佛教事业的传承注入了新鲜血液。

在社会慈善领域，法师始终践行“慈悲济世”的佛教精神，1998年长江特大洪水期间，他发起“佛教慈雨行动”，组织信众捐赠物资、赈灾济困；2008年汶川地震后，他亲自带队前往灾区，设立临时安置点，为受灾群众提供心理疏导与物资援助，他还长期关注弱势群体，创办“常宏爱心书院”，为贫困地区儿童提供免费教育资源,累计帮助数千名儿童重返校园。

思想特色与理念

释常宏法师的思想核心是“人间佛教”，强调佛法必须与现代社会相适应，服务于大众的生活需求，他提出“生活即修行，烦恼即菩提”的理念，主张修行不应脱离现实生活，而应在工作、家庭、社会中保持觉知，以慈悲心待人，以智慧心处事。

法师特别注重佛教与现代科学的对话，他认为科学与佛法在本质上都是探索真理的方式，并不矛盾，他曾多次与心理学家、医学家合作，探讨佛教禅修对心理健康、慢性病康复的积极作用，推动佛教心理学的研究与应用，他提出的“正念减压疗法”，将禅修中的“观呼吸”“观照内心”与现代心理学相结合，帮助都市缓解压力、改善情绪，该方法已被多家医疗机构采纳。

法师还倡导“生态佛教”理念，强调人与自然的和谐共生，他常说：“地球是我们共同的家园，佛教的‘众生平等’不仅包括人类，也包括一切生命。”在他的推动下，其驻锡寺院纷纷开展“绿色寺院”建设，推广垃圾分类、植树造林等活动，并通过讲座、宣传册等形式，向信众传递环保理念,引导大众践行低碳生活。

社会影响与评价

释常宏法师的弘法实践与社会贡献，获得了佛教界与社会各界的广泛认可，他先后被聘为中国佛教协会常务理事、江苏省佛教协会副会长等职，多次代表中国佛教界参与国际宗教文化交流活动，促进了中国佛教与世界各国佛教的友好往来。

信众评价法师“慈悲智慧，平易近人”，他从不以高僧自居，无论是对出家人还是在家人，都一视同仁，耐心解答疑惑，有信众说：“法师的话像春风化雨，总能让我在迷茫中找到方向。”学术界也对其弘法思想给予高度评价，认为他“成功地将传统佛法现代化，让古老智慧在当代焕发新生”。

释常宏法师弘法大事记（部分）

FAQs

问题1：释常宏法师如何引导现代人将佛法融入日常生活？
解答：释常宏法师认为，现代人生活节奏快、压力大，更需要“接地气”的佛法，他提出“三步融入法”：第一步，观照当下，即在日常生活中保持觉知，比如吃饭时专注食物的味道，走路时感受脚步的落地，培养正念；第二步，转化烦恼，遇到不如意时，用佛法智慧观照，比如用“无常观”放下执念，用“慈悲心”化解怨恨；第三步，利他实践，在力所能及的范围内帮助他人，比如关心家人、同事，参与志愿服务，在利他中体会佛法的快乐，他常说：“佛法不是逃避现实的工具，而是让我们更好地面对生活的智慧。”

问题2：初学佛者应如何选择适合自己的修行法门？
解答：释常宏法师建议初学佛者从“基础”和“契机”两方面选择，基础上，先学习佛法的基本教义，如“三皈依”“五戒”“因果观”，树立正信正见；契机上，根据自身性格和需求选择，比如性格急躁、心不静的人，适合修习禅观或数息观，培养专注力；焦虑、担忧多的人，适合修习净土宗，通过念佛安定心神；喜欢思考、研究义理的人，可以深入经论，如《阿含经》《坛经》，法师强调：“修行贵在坚持，不必急于求成，找到适合自己的法门，长期实践，才能体悟佛法的真实利益。”