了明法师,当代佛教界德高望重的僧伽，以其深厚的佛学造诣、朴实的修行风格和慈悲的弘法精神，在信众中享有崇高声誉，他的一生以“荷担如来家业，普度众生苦难”为己任，在修行、教育、慈善等领域均有卓越建树，成为连接传统佛法与现代社会的桥梁。
了明法师俗姓李,1963年出生于江苏扬州一个书香世家，自幼受家庭熏陶，饱读诗书，尤对儒释道经典兴趣浓厚，少年时期，因目睹世间疾苦，萌生出家修行、济世度人之心，1980年，于镇江金山寺礼上果下一老和尚剃度，赐法名“了明”，取“明心见性、了悟人生”之意，同年九月，于南京栖霞寺受具足戒，依止静一长老学习戒律，奠定了坚实的佛学基础。
青年时期的了明法师,不满足于现有所学，先后参访国内各大丛林，亲近虚云长老、明一法师等高僧大德，他深入经藏，精研《楞严经》《法华经》《华严经》等大乘经典，同时对禅宗、净土宗、密宗等各宗派教义融会贯通，尤以禅净双修为修行要旨，1988年，于广东云门寺佛学院深造，系统学习佛法义理及戒定慧三学，并以优异成绩毕业，留院任教，主讲《佛法概论》《禅修基础》等课程，其深入浅出的授课风格深受学僧喜爱。
了明法师的修行历程强调“解行并重”，他在福建莆田广化寺闭关三年，期间深入禅观，体悟心性，写下《关中日记》数十万言，记录了修行中的心路历程与悟境，出关后，他秉持“佛法在世间，不离世间觉”的理念，积极投身弘法事业，1995年，应信众邀请，出任苏州寒山寺监院，重振古道场之风，创办寒山寺佛学苑，面向社会开设“周末禅修班”“佛法与人生”公益讲座，吸引了大量都市人群亲近佛法，引导现代人以禅智慧化解生活压力。
在弘法实践中,了明法师注重契理契机，既坚守佛陀本怀，又结合时代需求，他提倡“人间佛教”，强调佛法与生活的融合，主张“工作即修行，生活即道场”，针对当代人的焦虑、迷茫，他倡导“在生活中修，在修中生活”，通过观照内心、净化烦恼，实现心灵的自在与解脱，其开示语言朴实无华，多用家常比喻，深入浅出，无论学佛多年的居士还是初入佛门的信众，均能从中获益，他积极运用新媒体弘法，开设“了明法师开示”微信公众号，定期发布讲经视频、修行感悟，累计受众超百万人次，成为网络弘法的先行者。
除了弘法利生,了明法师还热心慈善事业，秉持“慈悲济世”的佛陀本怀，于2000年发起成立“寒山寺慈善基金会”，组织开展扶贫助学、救灾恤病、养老扶幼等公益活动，二十余年来，基金会累计募集善款数千万元，帮助贫困地区修建学校、医院，资助数万名贫困学生完成学业，为孤寡老人提供生活照料，展现了佛教无缘大慈、同体大悲的精神风貌。
了明法师的佛学思想,以“明心见性”为核心，强调“心净则国土净”，他认为，修行并非脱离生活，而是在日常待人接物中观照自心，烦恼即菩提，生死即涅槃，他常开示信众：“学佛不是求佛保佑，而是学习佛的智慧与慈悲，做一个明白人、清净人、慈悲人。”其著作《禅与人生》《了明法师语录》《净土法要》等，系统阐述了修行与生活的关系，成为许多佛弟子的修行指南。
| 了明法师弘法重要时间表 |
|---|
| 1980年 |
| 1988年 |
| 1992年 |
| 1995年 |
| 2000年 |
| 2010年起 |
了明法师虽年近六旬,仍奔波于弘法与慈善一线，不辞辛劳地接引众生，他常说：“只要还有一个众生需要度化，我就不会停止脚步。”其一生践行“悲智双运”的菩萨行，以生命诠释佛法真谛，为当代佛教树立了知行合一的典范，激励着无数人在佛法中寻找心灵的归宿与生命的意义。
相关问答FAQs
Q1：了明法师的修行理念对现代人有哪些启示？
A1：了明法师的修行理念核心是“解行并重、生活即修行”，对现代人有三点重要启示：一是“破除迷信，正信佛法”，强调学佛重在修心而非求佛保佑，通过智慧化解烦恼；二是“融入生活，实用至上”，主张在工作、家庭中观照自心，将佛法转化为应对生活困境的智慧；三是“慈悲济世，担当责任”，鼓励现代人关注社会弱势群体，以行动践行“无缘大慈”，在服务他人中实现自我价值，这些理念帮助现代人将佛法从寺庙带入生活，在忙碌中找到心灵的宁静与方向。
Q2：了明法师在弘法中为何特别注重“禅净双修”？
A2：了明法师选择“禅净双修”，是因他认为禅宗与净土宗各有殊胜，且能互补圆融，禅宗“明心见性”，直指人心，见性成佛，适合上根利智者通过观照自心开悟；净土宗“持名待归”，以信愿念佛求生净土，为中下根众生提供了简便易行的修行路径，他强调“禅为净土之禅，净为禅之净土”，即以禅定功夫深化念佛信愿，以净土归宿坚定禅修初心，这种“福慧双修”的方式，既契合佛陀本怀，又适应现代人的根机，帮助不同根基的众生都能在修行中得受用，最终导向解脱。
