重华岩寺庙坐落于群山环抱的幽谷之中,四周古木参天，溪水潺潺，云雾缭绕时如仙境般缥缈，这座始建于唐代的千年古刹，不仅以其独特的建筑风格吸引着八方来客，更以其深厚的修行传统成为无数求道者心中的精神家园，修行并非远离尘世的避世之举，而是通过日常的点滴实践，探索内心的平静与智慧，最终实现人与自然、人与自我的和谐统一。
重华岩的修行生活,以“农禅并重”为核心，将劳作与禅修紧密结合，体现了“行住坐卧皆是禅”的理念，寺院的修行者分为出家僧人与在家居士，他们共同遵循着严格的作息时间，在晨钟暮鼓中度过每一天，清晨四点半，当第一缕晨曦尚未穿透云层，僧人们便已起身，开始早课，在庄严的大雄宝殿内，他们诵经礼佛，梵音缭绕，仿佛能洗涤心灵的尘埃，早课后，是半小时的静坐禅修，修行者们闭目调息，观照呼吸，让纷乱的思绪逐渐沉淀。
上午的时间主要用于劳作,这是重华岩修行的重要特色，寺院的田地里种植着水稻、蔬菜，茶园中绿意盎然，修行者们需亲自参与耕种、采摘、收割，这种“自耕自食”的方式，不仅解决了寺院的生计问题，更让修行者在劳作中体会“一粥一饭，当思来处不易”的深意，正如住持常言：“手中有泥土，心中有乾坤。”在翻土、播种的过程中，他们学会了耐心与专注；在收获果实时，他们感受到了耕耘与回报的因果关系，这种与土地的亲密接触，让修行者对自然产生了敬畏之心，也让他们更加珍惜当下的生活。
午后,是学习和交流的时间，寺院的藏经楼内，典籍浩如烟海，修行者们可以在此研读佛经、哲学典籍，或向法师请教修行中的困惑，每周还会举行“法会”和“禅修开示”，法师们结合经典与现实生活，用通俗易懂的语言阐释佛法智慧，引导修行者将佛法融入日常，在处理人际关系时，如何运用“慈悲心”化解矛盾；在面对挫折时，如何通过“观照”看到事物的本质，这些学习并非死记硬背，而是强调“知行合一”，让智慧在实践中生根发芽。
傍晚时分,夕阳为古寺镀上一层金辉，修行者们结束了一天的劳作与学习，再次聚集在佛堂进行晚课，晚课以忏悔和回向为主，修行者们反思一天的言行，发愿利益众生，晚课后，是自由禅修时间，或在禅房静坐，或在庭院中漫步，观察星空与山月，感受宇宙的浩瀚与自身的渺小，从而生起谦卑与敬畏之心。
重华岩的修行,不仅注重外在的行为规范，更强调内在的心性培养，寺院的戒律并非束缚，而是引导修行者远离恶业、净化心灵的指南。“不杀生”培养慈悲心，“不偷盗”培养正直心，“不妄语”培养诚实心，“不饮酒”培养清醒心，这些戒律的持守，让修行者在日常生活中逐渐摆脱欲望的牵绊，内心变得更加清明与自在。
在修行方法上,重华岩融合了禅宗的“直指人心，见性成佛”与净土宗的“持名念佛”，形成了独特的修行体系，禅修分为“止”与“观”两部分：“止”是专注一境，通过数息、随息等方法让心安定下来；“观”是在心的基础上，观照事物的无常、无我本质，从而破除执着，寺院还鼓励修行者将禅修融入生活，如在吃饭时观照食物的味道与 texture，在行走时感受脚步的起落，在与人交谈时保持觉知，这种“生活禅”的修行方式，让修行不再是刻意的苦行，而是一种自然的生活状态。
重华岩的修行者也面临着各种挑战,外界的诱惑、内心的浮躁、身体的疲惫，都可能成为修行的障碍，对此，寺院强调“以戒为基，以定为本，以慧为导”，通过持戒培养定力，通过定力生发智慧，修行者们也相互扶持，组成“共修小组”，分享修行心得，共同克服困难，年轻的僧人会向老僧请教如何应对禅修中的昏沉与掉举，居士们则会交流如何在家庭与工作中保持修行的心态，这种集体修行的氛围，让每个人都能感受到温暖与力量。
重华岩的修行不仅改变着修行者自身,也影响着周边社区，寺院的“慈悲基金”定期资助贫困学生和孤寡老人，“生态农场”为周边居民提供有机蔬菜，“禅修体验营”则让都市人有机会暂时放下忙碌，体验慢生活，这些活动让古老的佛法智慧与现代社会的需求相结合，展现了佛教“人间佛教”的精神，即修行并非出世，而是为了更好地入世服务众生。
在重华岩,修行是一场漫长的旅程，没有终点，只有不断的探索与成长，正如山间的溪水，历经千回百转，终将汇入大海；修行者的心灵，在日复一日的打磨中，也会逐渐变得澄澈与宽广，这里的每一块石头、每一棵树、每一声钟响，都在诉说着修行的真谛——回归本心，活出真实。
重华岩寺庙修行日常作息表（夏季）
| 时间 | 时长 | 目的与意义 | |
|---|---|---|---|
| 04:30-05:00 | 起床、洗漱 | 30分钟 | 培养精进心，迎接新的一天 |
| 05:00-06:00 | 早课（诵经、礼佛） | 60分钟 | 净化心灵，积累福德 |
| 06:00-06:30 | 静坐禅修 | 30分钟 | 调息凝神，培养定力 |
| 06:30-07:30 | 过堂（早餐） | 60分钟 | 正念饮食，感恩惜福 |
| 07:30-11:30 | 农事劳作（耕种、采摘、养护） | 4小时 | 农禅并重，体会因果与耐心 |
| 11:30-12:30 | 午餐与休息 | 60分钟 | 恢复体力，为下午活动做准备 |
| 12:30-14:00 | 经典学习、法会交流 | 90分钟 | 增长智慧，答疑解惑 |
| 14:00-17:00 | 禅修实践（止观、行禅） | 3小时 | 深观内心，体悟无常无我 |
| 17:00-18:00 | 晚课（诵经、忏悔、回向） | 60分钟 | 反思言行，发愿利益众生 |
| 18:00-19:00 | 晚餐 | 60分钟 | 简朴饮食，保持知足 |
| 19:00-21:00 | 自由禅修、阅读或休息 | 120分钟 | 内省沉淀，巩固修行体验 |
| 21:00 | 熄灯就寝 | 养精蓄锐，顺应自然规律 |
相关问答FAQs
Q1：普通人是否可以到重华岩寺庙体验修行生活？需要具备哪些条件？
A：重华岩寺庙欢迎有意愿体验修行生活的普通人参与，尤其是“短期禅修营”活动（通常为期3-7天），参与者无需具备佛教基础，但需遵守寺院的规矩，如保持安静、不杀生、不饮酒、按时作息等，年龄建议在18-65岁，身体健康无重大疾病，能够适应简单的劳作和集体生活，报名可通过寺院官网或“重华岩修行”公众号提交申请，审核通过后需缴纳基本食宿费（用于覆盖寺院成本），体验期间需放下电子设备、工作事务，全身心投入修行。
Q2：重华岩的修行与现代生活如何结合？在家居士如何坚持修行？
A：重华岩强调“生活禅”，认为修行不必脱离世俗，而是在日常中践行佛法，对于在家居士，可通过以下方式结合修行：一是“正念生活”，如在工作中专注当下，不因压力焦虑；在家庭中保持慈悲，与家人和睦相处，二是“持戒修心”，遵守基本的五戒（不杀生、不偷盗、不妄语、不邪淫、不饮酒），远离恶缘，三是“定时禅修”，每天抽出15-30分钟静坐，观照呼吸或念佛号，让心安定，四是“善行利他”，在力所能及的范围内帮助他人，如参与志愿服务、关爱弱势群体，将慈悲心转化为行动，寺院也会定期举办“在家居士禅修共修会”，通过线上线下的方式，帮助居士们在生活中保持修行觉知。
